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已經進入秋冬了，天氣變得好冷讓人不想運動，但減肥這件事可不能停擺啊!!這個時候不妨試試喝減肥花茶消水腫吧!喝一杯消水腫減肥花茶，既可以減肥又能溫補，喝減肥花茶對於消脂去水腫就再好不過了。現在就來看看小編有推薦哪些減肥花茶消水腫吧~~~
消水腫減肥花茶1.普洱茶
普洱茶是瘦身減肥的好夥伴。普洱茶具有清熱利水，化痰消食，溫養脾胃的功效。但是喝普洱茶一定要喝純正的普洱茶哦。純正的普洱茶含有咖啡因，可以增強身體燃燒脂肪的能力，幫助脂肪的分解。普洱茶適合在用餐前喝。
消水腫減肥花茶2.檸檬茶
檸檬茶可以用新鮮的檸檬泡也可以用幹檸檬片泡。檸檬茶都是可以反覆沖泡的哦。檸檬茶含有豐富的維生素C，不僅可以幫助消化，有效控制食欲，具有減肥的效果。同時還能解渴，還能保持皮膚的張力和彈性。喝檸檬茶的時候可以適量加入蜂蜜調味。
消水腫減肥花茶3.茉莉花茶
茉莉花茶清香怡人，可以除口臭，調節內分泌，潤澤肌膚。茉莉花茶還具有疏肝明目，排毒養顏的功效，同時還能為人體補充水分。茉莉花茶的香氣可以消除疲勞，緩解心情緊張。每次取4到6顆沖泡即可，也可以反覆沖泡。
消水腫減肥花茶4.番茄玫瑰花茶
玫瑰花茶是最適合女性飲用的減肥茶之一。玫瑰花茶可以調理女性的臉色，讓女性皮膚紅潤有光澤。加入番茄、青瓜、檸檬汁製成風味獨特的番茄玫瑰花茶，對於促進皮膚代謝、減腿色素、嫩白肌膚有很好的幫助。將去皮的番茄、青瓜和鮮玫瑰花一起碾碎然後泡茶，再加入蜂蜜、檸檬汁即可。
再冷呼呼的天氣喝上一杯消水腫減肥花茶，超暖活的!輕鬆喝減肥花茶也能瘦!大家也來試試看吧^^
減肥其實要循序漸進才會有效果，求快反而會加速老化或是復胖，想知道如何健康減肥嗎?
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